ارگاسم زنان

تجهیزات کشاورزی،باغبانی،گلخانه ای ژینکو

تمامی نکاتی که باید در مورد ارگاسم در زنان بدانید!

۳۳۲ بازديد

ارگاسم حسی فوق العاده است که در رابطه جنسی مناسب و درست رخ می دهد. این لذت جنسی سبب می شود از روابط جنسی خود لذت ببرید و همین امر بر کاهش استرس و تنش اثر فوق العاده ای دارد. منابع علمی به بررسی اثرات این حس در زنان پرداخته اند و همگی آنها این حس را همراه با فواید زیادی می دانند.

رسیدن به ارگاسم در رابطه جنسی سبب می شود پوستی درخشان تر داشته باشد و در نتیجه جوانتر به نظر برسید. به همین دلیل داشتن رابطه جنسی مناسب به زیبایی شما کمک زیادی می کند.

درست بعد از سکس  و رابطه جنسی پوست در بهترین حالت خود یعنی درخشانی فراوان قرار می گیرد. درست مثل اینکه چراغی زیر پوست باشد و درخششی منحصر به فرد به آن بدهد. تحقیقات بیشماری نشان می دهند که رسیدن به ارگاسم سبب می شود:

  • استرس تان کاهش یابد،
  • خواب بهتری را تجربه کنید
  • و پوستی شفاف و منحصر به فرد داشته باشید.

سکس و رسیدن به ارگاسم  ارزان ترین تکنیکی است که می توانید برای سلامتی پوست و بدن خود به کار ببرید. تحقیقات اخیر «ارگاسم» را احساس قدرتمندی از لذت فیزیکی و روحی توصیف می کنند. این حس سبب تخلیه تنش شهوانی می شود و بر روی سلامتی پوست و بدن تاثیر فوق العاده ای دارد. 

 

جهت مشاهده و خرید انواع یخچال آزمایشگاهی کلیک کنید

شما می توانید جهت خرید ژل جمع کننده کننده پاورمن از طریق وبسایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.

انواع ارگاسم

بهتر است بدانید که قسمت های مختلف بدن زنان می تواند تحریک شود و این حالت رخ دهد که به شرح زیرند:

  • کلیتورال ( این تحریک پذیری باعث احساس گزگز در پوست می شود)
  • واژینال ( رایج ترین نوع ارگاسم است که واژن احساسی مانند نبض پیدا می کند)
  • مقعدی ( در این نوع تحریک پذیری زنان احساس می کنند نیاز به ادرار دارند و انقباضات در ناحیه تناسلی را احساس نمی کنند)

گاهی ارگاسم به صورت ترکیبی است و زنان تمامی این حس ها یا بخشی از آنها را درک می کنند. این تحریک پذیری خوشایندترین نوع تحریک پذیری است که وقوع آن به عوامل مختلفی بستگی دارد.

نقطه جی اسپات در زنان باید تحریک شود!

تا به حال مطالعات متعددی در زنان صورت گرفته اند و همگی آنها نشان می دهند که تحریک نقطه جی اسپات در زنان یکی از راههای رسیدن به ارگاسم است. به همین دلیل بسیاری از کارشناسان جی اسپات را نقطه لذت در زنان می نامند. برای همین شرکای جنسی زنان باید با روش های گوناگون و استفاده از وسایل جنسی مانند کاندوم فضایی به طور قوی منظم به این نقطه ضربه بزنند تا زنان بتوانند این حس را تجربه کنند. کاندوم فضایی و کاندوم عروسکی یکی از وسایلی است که می تواند به زنان کمک کند تا به ارگاسم برسند.

 

فروش ویژه انواع ترالی کپسول اکسیژن وینکل پلاس

 

زود انزالی کیفیت رابطه جنسی را به چالش می کشد!

زود انزالی یکی از مواردی است که می تواند باعث دلسردی زوجین شود. همچنین، مردانی که به این مشکل مبتلا هستند، شرکای جنسی شان هرگز به ارگاسم نمی رسند و این موضوع می تواند بسیار نگران کننده باشد. به همین دلیل توصیه می شود مردان برای درمان زود انزالی از اسپری یا ژل تاخیری و یا مکمل های مناسب استفاده کنند. قرص کانفیدو هیمالیا یکی از محصولاتی است که دقیقا برای همین هدف طراحی شده است و به رفع مشکل مردان کمک می کند.

 

شما می توانید جهت خرید ژل روان کننده دیلی مکس کدکس از طریق وبسایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.

اختلال نعوظ زنان را دلسرد می کند!

اختلال نعوظ یکی از اختلالات جنسی است که می تواند به سلامت رابطه جنسی آسیب وارد کند. مردانی که نعوظ ندارند هرگز نمی توانند نقطه جی اسپات زنان را تحریک کنند و این موضوع بسیار بد است. مکمل های مختلفی برای تقویت نعوظ وجود دارند که به شرح زیرند:

جهت مشاهده و خرید انواع اکسیژن ساز کلیک کنید

  • قرص های سنس باریج
  • کپسول آرژین مکس فورته سیمپلی یو 
  • کپسول تستوکال ژیکال

ارگاسم بدون ارتباط رخ نمی دهد!

بسیاری از شرکای جنسی رابطه جنسی خود را بدون مقدمه آغاز می کنند. مطالعاتی که در این زمینه صورت گرفته اند نشان می دهند که 90 درصد زنان در این شرایط تحریک نمی شوند. روش هایی از قبل صحبت کردن عاشقانه، استفاده از ابزارهای جنسی، تمرکز بر نیازهای زنان در طول رابطه جنسی سبب می شوند زنان نیز ارگاسم را تجربه کنند. به همین دلیل، رابطه جنسی سالم رابطه ای است که حداقل 60 دقیقه برای آن زمان گذاشته شود.

در طی ارگاسم چه اتفاقی در بدن می افتد؟

وقتی زن به این حالت می رسد، از نظر فیزیکی اتفاقات زیادی در بدن او رخ می دهند که بدین صورت هستند:

  • واژن، رحم و مقعد (و گاهی دیگر اعضای بدن مانند دست، پا و شکم) به سرعت 3-15 بار منقبض می شوند و هر بار به مدت 0/8 ثانیه فشرده می شوند.
  • زنان نیز ممکن است انزال داشته باشند و در این شرایط مایعی سفید رنگ از مجرای ادراری خارج می شود. البته باید بدانید این موضوع در تمامی زنان رخ نمی دهد.

بهتر است بدانید همه نمی توانند رابطه جنسی و ارگاسم را یکسان تجربه کنند و هر کس باید به دنبال تجربه منحصر به فرد خود باشد.

 

جهت مشاهده و خرید انواع ترالی اتاق عمل کلیک کنید

ارگاسم سبب می شود جوانتر به نظر برسید!

مطالعه ای بر روی 3500 نفر  نشان داد زنانی که سه بار در هفته ارگارسم دارند به طور متوسط 10 سال جوانتر از زنانی به نظر می آیند که تنها دو بار در هفته  این لذت جنسی را تجربه می کنند. مطالعه دیگر همین نتایج را نشان می داد و تمامی این امور بر اهمیت این موضوع در رابطه جنسی تاکید دارند. این مطالعه به این سوال پاسخ داد که چرا این لذت جنسی سبب می شود که پوست شاداب شود جوانتر به نظر برسید:

  • ماده شمیایی و شادی بخش اندورفین  بعد از ارگاسم در بدن تولید می شود و مانند مسکن عمل می کند.
  • این ماده به کاهش اضطراب کمک می کند و سبب می شود بهتر بخوابید! خواب خوب کلید سلامتی است و بر سلامت پوست اثر فوق العاده ای دارد. همانطور که می دانید بی خوابی سبب بروز تیرگی و چین و چروک بر روی صورت می شود. برقراری رابطه جنسی مناسب و رسیدن به این لذت جنسی سبب می شود به آرامی بخوابید و همین امر تاثیر زیادی بر زیبایی چهره دارد.
  • ارگاسم سبب می شود هورمونهای رشد که به قابلیت ارتجاعی پوست کمک می کنند تولید شوند . مطالعه دیگری که در دانشگاه میشیگان انجام شد نشان می دهد که ارگاسم سطوح استروژن را در بدن افزایش می دهد. این لذت جنسی سبب می شود کلاژن به مدت بیشتری در پوست بماند در نتیجه این ارگان مهم در بدن جوانتر به نظر می آید.

همانطور که می دانید هورمون استروژن نقش بسیار مهمی در سلامت پوست دارد و به زیبایی آن کمک زیادی می کند.  سطوح بالای استروژن سبب می شود پوست سفت شود و قابلیت انعطاف پذیری خود را به خوبی حفظ کند.

علاوه بر این، ارگاسم سبب می شود رطوبت پوست متوقف شود .در نتیجه این ارگان برای حفظ رطوبت خود آب بیشتری را تولید می کند و در برابر چروک مقاوم می شود. در نتیجه می توان گفت این لذت جنسی مانند یک ضد چروک طبیعی عمل می کند که از بروز چین و چروک بر روی پوست جلوگیری به عمل می آورد.

بانوانی که روابط جنسی مناسبی را برقرار می کنند و این حس را تجربه می کنند عموما پوستی زیباتر و درخشانتر از بانوانی دارند که روابط جنسی ندارند و یا در طول روابط جنسی خود این حس را تجربه نمی کنند.

 

 

مشخصات و قیمت انواع ترالی اورژانس

 

شما می توانید جهت خرید قطره گیاهی آفرودیت گل دارو از طریق وبسایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.

ارگاسم سبب می شود حس بهتری داشته باشید!

این امر کاملا طبیعی است! بعد از ارگاسم شادی خاصی  در بدن به وجود می آید. در هنگام ارگاسم بدن هورمون عشق به نام آکا اکسیتوکین را تولید می کند. این هورمن سطوح کورتیزول را پایین می آورد و در نتیجه استرس کاهش می یابد. تمامی این عوامل سبب می شوند بدن خواب بهتری را تجربه کند و در نتیجه تورم بدن کاهش می یابد.

وقتی بدن تورم نداشته باشد آکنه های کمتری روی پوست به وجود می آیند و پف بدن می خوابد! همچنین وقتی سطح کورتیزول پایین می آید تولید کلاژن بالا می رود و به درمان پوست کمک می کند.

در واقع یکی از مهم ترین آثار ارگاسم در بدن کاهش استرس است. استرس اثرات بسیار منفی بر سلامت پوست و بدن دارد. اگر استرس کنترل نشود آثار منفی آن به زودی بر روی پوست نمایان می شود. استرس سبب می شود مشکلات زیر بروز پیدا کند:

  • انواع حساسیت و آلرژی های پوستی
  • ریزش مو
  • جویدن ناخن و آسیب به ناخن ها
  • بروز تیرگی بر روی پوست

برقراری رابطه جنسی مناسب یکی از روشهایی است که به بانوان کمک می کند استرس را از خود دور کنند و از آثار آن بر سلامتی پوست و بدن بهره ببرند.

 

مشخصات و قیمت انواع صندلی کوادروسپس

 

ارگاسم سبب می شود پوست درخشانی داشته باشید!

بعد از رسیدن به ارگاسم خون در بدن شما جریان می یابد و در نتیجه اکسیژن بیشتری به ارگان های بدن می رسد. همین امر سبب می شود کلاژن سازی بهتر صورت می گیرد . کلاژن سازی مسئله بسیار مهمی در حفظ سلامت پوست است.

کلاژن سازی به جوانسازی صورت و بدن کمک زیادی می کند و سبب می شود پوست زیباتر، شفاف تر، جوانتر و درخشان تر به نظر برسد. سرخی بعد از ارگاسم در نتیجه همین افزایش گردش خون است. افزایش گردش خون سبب می شود آب بیشتری به پوست برسد و در نتیجه این ارگان مهم در بدن درخشان تر می شود!

به طور کلی همانطور که تحقیقات نشان می دهند ارگاسم نتایج طولانی مدتی بر روی پوست، بدن و حتی سلامت ذهن دارد. در واقع رابطه جنسی مناسب به حفظ و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و از بروز بیماری ها جلوگیری به عمل می آورد.

همچنین برقراری رابطه جنسی مناسب بر خلق و خو اثر فوق العاده ای دارد و همین امر بر روابط کاری و اجتماعی افراد اثر می گذارد و سبب می شود در زندگی اجتماعی خود موفق تر عمل کنند.

رسیدن به ارگاسم مسئله بسیار مهمی است که در بالا به اثرات آن بر سلامت پوست پرداختیم. بهتر است بانوان به روابط جنسی خود اهمیت بیشتری بدهند و وقت بیشتری را برای یک رابطه جنسی خود صرف کنند.

 

فروش ویژه انواع صندلی انتقال بیمار وینکل پلاس

 

 

شما می توانید جهت خرید کپسول ماکاویت اف یورو ویتال از طریق وبسایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.

آیا مکمل های تقویت قوای جنسی به ارگاسم کمک می کنند؟

یکی از روش های موثر تجربه ارگاسم تقویت قوای جنسی است. شما برای این کار می توانید از مکمل های مناسب برای تقویت قوای جنسی آقایان و تقویت قوای جنسی بانوان استفاده کنید. بهتر است بدانید شرکای جنسی باید با یکدیگر همسو باشند تا بتوانند به لذت جنسی کمک کنند. به همین دلیل زوجینی که می خواهند رابطه لذت بخشی داشته باشند، باید بر نیازهای جنسی یکدیگر تمرکز داشته باشند و با استفاده از مکمل های مناسب بدن خود را تقویت کنند.

سوالات پرتکرار

در این قسمت تلاش می کنیم تا به سوالات پرتکرار شما در این زمینه پاسخ دهیم.

جهت مشاهده و خرید انواع تجهیزات پزشکی عمومی کلیک کنید

زنان در طول رابطه جنسی چندبار به ارگاسم می رسند؟

پاسخ به این سوال نمی تواند برای همه زنان یکسان باشد. برخی از زنان یکبار و برخی از زنان سه تا چهار بار این حس را تجربه می کنند. به همین دلیل توصیه می شود تجربه خود را با دیگران مقایسه نکنید. زیرا بدن هر فرد با فرد دیگر متفاوت است.

آیا تجربه این حس در زنان سخت است؟

بهتر است بدانید که زنان سخت تر از مردان این حس را تجربه می کنند. اما اگر شریک جنسی بر نیازهای زن در طول رابطه جنسی تمرکز داشته باشد، این امر حتما رخ می دهد.

مکمل های تقویت جنسی را از کجا بخریم؟

اگر شما می خواهید برای خرید مکمل های تقویت قوای جنسی، خرید کاندوم، خرید ژل روان کننده و محصولات دیگر اقدام کنید، می توانید به سایت داروخانه آنلاین مراجعه کنید. تمامی محصولاتی که در این مرکز به فروش می رسند از برندهای معتبر بازار هستند. همچنین، شما می توانید از مشاوره های رایگان این مرکز بهره مند گردید.

 

مشخصات و قیمت انواع ترالی غذا خوری

 

مجله سلامت داروخانه آنلاین خرید محصولات زیر را به شما پیشنهاد می دهد :

ژل روان کننده توت فرنگی کدکساسپری تاخیری حساس کدکسپودر خوراکی فرتولید او پی دی فارما

مجله سلامت داروخانه آنلاین مطالعه مقالات زیر را به شما پیشنهاد می کند :

اختلال ارگاسم یا آنورگاسمی بیماری تهدید کننده برای زنان!کارهای اشتباه قبل از رابطه جنسی کدامند؟چرا به سردرد جنسی مبتلا می شویم؟اطلاعات لازم برای شروع فعالیت جنسی، مواردی که نمی دانید!

راههای به ارگاسم رسیدن زنان

۳۸۷ بازديد

اولین و مهمترین قدم برای داشتن ارگاسم افزایش میزان دو فاکتور تنش و آرامش به صورت متعادل در هنگام برقراری رابطه جنسی می باشد. شاید برای شما یا همسرتان این سوال پیش بیاید که چگونه می توان این دو فاکتور به ظاهر متناقض را به صورت همزمان اجرا کرد؟ این سوال، سوال بسیار خوبی است که در واقع ما در ادامه به همین سوال پاسخ خواهیم داد.

زنان چگونه به ارگانیسم می رسند؟


1- تنش بالا، به خانم ها کمک می کند تا به ارگاسم برسند
اکثر زنان به اشتباه تصور می کنند که در طول رابطه جنسی آرامش بسیار مهم است اما آنها از این نکته غافل هستند که تنش هم در طول رابطه جنسی بسیار مهم و عامل رسیدن به ارگاسم است.زنان باید یاد بگیرند که تمام عضلات آنها ساق پا ؛شکم، باسن و… دررسیدن به ارگاسم درگیر می شوند.اکثر زنان می گویند هنگام ارگاسم انقباض در لگن را احساس می کنند.

ارتباط بین منقبض کردن  عضلات کف لگن با به ارگاسم رسیدن چیست؟

جواب این سوال در یک کلمه خلاصه می شود: تحریک. انقباض یک سری عضلات خاص باعث افزایش جریان خون در سراسر بدن و اغلب در ناحیه ی تناسلی می شود. این قضیه میزان تحریک را بالا می برد. در واقع می توان گفت که تحریک مانند یک نقشه ی راه عمل کرده و به بسیاری از زنان در به ارگاسم رسیدن کمک می کند.

2- در لحظه باشید
اکثر زنان رابطه جنسی ذهن فعالی دارند و نمی توانند آن را بر این فعالیت متمرکز کنند. فکرهایی که تمام مغز را اشغال می کنند و به جای تحریک و تشویق جنسی منجر به واپس زدگی میل جنسی می شود.سعی کنید ذهن خود را از تمامی مسائل خالی کنید و در این لحظه فقط به همین مسئله بیندیشید.

3- اضطراب جنسی تان مقابله کنید
بسیاری از افراد به نوعی با اضطراب جنسی مواجه هستند. از طرفی راه دادن یک نفر دیگر به یکی از خصوصی ترین بخش های زندگی، یک ارتباط بسیار نزدیک و افشاگرانه به نظر می رسد. مشکل اینجاست که بیشتر افراد فکر می کنند که سایرین همیشه یک رابطه جنسی رضایت بخش و بدون هیچ گونه مشکلی دارند و همین قضیه می تواند اضطراب در رابطه جنسی شان را بیشتر کند.

منظور از اضطراب رابطه جنسی چیست؟
نگرانی در مورد موارد زیر اضطراب جنسی نامیده می شود.


اضطراب جنسی مشترک در زنان و مردان:

– آیا این رابطه جنسی ممکن است منجر به بارداری شود؟
– آیا همسر من فکر می کند که من در رختخواب خوب نیستم؟

– آیا اصلا می توانم این کار را انجام دهم؟
– آیا ممکن است من به بیماری های مقاربتی مبتلا شوم؟


اضطراب جنسی مختص به زنان:
– آیا همسر من فکر می کند که سینه های من بزرگ، کوچک و یا بد شکل است؟
– آیا همسر من فکر می کند که آلت تناسلی من زشت است؟

– آیا رابطه جنسی با او ممکن است باعث ایجاد صدمه به من شود؟
– اگر نتوانم ارضا شوم چه؟
– آیا او بوی بدن من را دوست ندارد؟
– آیا ممکن است در هنگام به ارگاسم رسیدن از من مایعی خارج شود؟

در واقع تعداد کمی از این نگرانی ها منطقی هستند. به عنوان مثال اگر شما نسبت به داشتن رابطه جنسی محافظت نشده نگران هستید، کاملا منطقیست. احساس خطر برای ابتلا به بیماری های مقاربتی طبیعیست و حتی می تواند مفید نیز باشد و باعث شود شما بیشتر موارد بهداشتی را در ربطه جنسی رعایت کنید. اما بسیاری از نگرانی های بیان شده در بالا کاملا غیرمنطقی بوده و در واقع باید گفت که این گونه نگرانی ها خود می توانند باعث بدتر شدن اوضاع در رابطه جنسی شوند.


اگر با روشهای بالا به نتیجه نرسیدیم چگونه به ارگانیسم برسیم؟

در موارد بغرنج تر برای درمان حتما به یک پزشک مراجعه کنید و با استفاده از داروهایی تجویز شده زندگی زناشویی خود را انجات دهید تجویز پزشک در بیشتر مواقع می تواند مشکل را برطرف کند.

در ارتباط زناشویی ،زن و مرد هر دو برای رسیدن به ارگاسم باید همکاری کنند. نیازهای یکدیگر را برطرف نمایند. در خیلی مواقع بیشتر به نقش زنان پرداخته شده در حالی که مردان با رفتار درست خود در رابطه ی زناشویی می توانند باعث شوند همسرشان احساس لذت بیشتری کرده و شریک جنسی مناسب تری گردد.

چگونه زن به ارگاسم میرسد

تنها ۲۵ درصد از زنان در طول مقاربت همیشه به ارگاسم می‌رسند. یک دخول ساده تاثیری روی به ارگاسم رسیدن زنان ندارد، اما کلیتوریس، که حدودا ۴ یا ۵ سانت بالاتر از دریچه‌ی واژن است، نقش بسیار مهمی در ارضا شدن زنان دارد.

اما بسیاری از زوج‌ها دوست دارند که زنان در حین مقاربت به اوج لذت جنسی برسند. سه موقعیت مقاربت به مردان اجازه می‌دهد تا به راحتی ماساژ ناحیه‌ی کلیتوریس را ارائه دهند. علاوه بر این، یک تغییر جزئی در موقعیت رو بودن مرد نیز ممکن است مفید باشد.

۱. قرارگرفتن زن روی مرد

مرد به پشت دراز می‌کشد و پاها نزدیک هم هستند. زن پاها را از هم باز می‌کند و روی آلت تناسلی مرد می‌نشیند. او می‌تواند با دست کلیتوریس را نوازش کند. یا مرد می‌تواند دستش را مشت کند و آن را وسط لگن‌های‌شان قرار بدهد. زن خودش را روی مشت مرد تنظیم می‌کند تا بتواند رو به جلو خم شود و کلیتوریس را روی آن فشار بدهد.

۲. دخول از پشت

زن به صورت چهار دست و پا روی زمین قرار دارد. مرد زانو می‌زند یا پشت سر زن می‌ایستد. سپس از پشت به زن نزدیک می‌شود و ناحیه‌ی کلیتوریس را نوازش می‌کند. می‌تواند دست را بین پاهای زن قرار دهد یا از ویبراتور استفاده کند. توجه: دخول به فرج از پشت سبب می‌شود که الت تناسلی مرد تا عمق زیادی وارد واژن شود و بنابراین زنان احتمالا درد خواهند داشت. آقایان محترم، از همسرتان بپرسید که آیا این شکل از دخول در همسرتان در او درد ایجاد می‌کند یا خیر؛ اگر پاسخ او مثبت بود بکوشید فراتر از حد تحمل او عمل نکنید.

۳. سبک قاشقی (پشت زن رو به قفسه‌ی سینه‌ی مرد)

در سبک قاشقی دستان مرد آزاد هستند تا ناحیه‌ی کلیتوریس زن را ماساژ بدهد. یا خود زن می‌تواند کلیتوریس را با دست یا ویبراتور ماساژ دهد.

۴. تکنیک CAT

در طول مقاربت مرسوم که مرد در بالا قرار می‌گیرد، نعوظ تقریبا به صورت افقی حرکت می‌کند. در سال ۱۹۸۸، ادوارد ایکل، پژوهشگر روابط جنسی اهل نیویورک، از مردان خواست تا به جلو و یک طرف حرکت کنند تا قفسه‌ی سینه‌شان یکی از شانه‌های زن را بپوشاند. با این تغییر، حرکت نعوظ بیش‌تر به صورت بالا و پایین است و استخوان شرمگاهی در پایه‌ی آلت تناسلی، تماس مستقیم با کلیتوریس برقرار می‌کند.

مطالعات متعدد نشان داده‌اند که حق با ایکل بوده‌است. CAT در طول مقاربت به صورتی که مرد روی زن قرار دارد، ارضا شدن زنان را تضمین نمی‌کند و جایگزینی برای لمس ملایم و خوشایند با استفاده از دست، دهان یا ویبراتور نیست، اما به طور قابل‌توجهی توانایی غالب زنان را برای رسیدن به ارگاسم در طول مقاربت به شیوه‌ای که مرد روی زن قرار دارد، بهبود می‌بخشد.

۵. تکنیک توپ

در طول مقاربتی که مرد روی زن قرار دارد یا CAT، یک توپ کوچک نرم، می‌تواند بین کلیتوریس زن و لگن مرد قرار بگیرد. فشاری که لگن روی توپ وارد می‌کند، می‌تواند توانایی زن را برای رسیدن به اوج لذت جنسی افزایش دهد.

۶. تقلید دخول

به جای این‌که واقعا آلت تناسلی را وارد واژن زن کنید، آن را روی شیار حساس بین لب‌های داخلی واژن قرار بدهید و فشار وارد کنید. با روانسازی مناسب منطقه، شفت آلت تناسلی روی فرج فشار وارد می‌کند، در حالی که سر آلت روی کلیتوریس را نوازش می‌دهد.

کمک به زنانی که در رسیدن به ارگاسم مشکل دارند

 

خواسته‌تان را با همسرتان در میان بگذارید

خانم‌ها، این احتمال وجود دارد که مشکل شما با نوازش شدن از سوی همسرتان در طول رابطه‌ی جنسی و اقداماتی که او انجام می‌دهد ارتباط داشته باشد. آیا مردتان از بوسیدن و در آغوش گرفتن استفاده می‌کند؟ آیا دست کم بیست دقیقه قبل از دخول با استفاده از دهان و دست سعی می‌کند شما را تحریک کند؟ اگر نه، با او صحبت کنید. چیزی که نیاز دارید را به همسرتان بگویید. نگران عزت نفس و غرور او نباشید. نگه داشتن او در تاریکی به این معنی است که همه چیز خوب است و نیازی به تغییر وجود ندارد. او قطعا دوست دارد شما را برای رسیدن به ارضا شدن کمک کند بنابراین نیازهای‌تان را به او بگویید.

درمان جنسی

اگر نمی‌توانید با همسرتان در این رابطه صحبت کنید، یک درمانگر جنسی می‌تواند به شما در این زمینه کمک کند. خیلی ساده از طریق دوست و آشنا یا اینترنت یک متخصص درمان جنسی پیدا کنید و به طور مستقیم همه چیز را به او بگویید تا بتواند به خوبی راهنمایی‌تان کند.

 چرا زنان نمی توانند به راحتی مردان اوج لذت جنسی را تجربه کنند؟

در حالی که رسیدن به اوج لذت جنسی برای برخی از زنان ساده تر از دیگران است، برخی دیگر به ندرت یا هرگز این احساس را تجربه نکرده اند. دسته دیگری نیز تنها در صورت خودارضایی می توانند ارضا شدن را تجربه کنند. این باعث نارضایتی از رابطه زناشویی، احساس فشار روی مرد و بی میلی جنسی می شود.

ارضا نشدن زنان می تواند دلایل مختلفی داشته باشد از جمله:

  • مشکلات زناشویی و بین فردی
  • تروما در گذشته به خصوص در ارتباط با رابطه جنسی
  • تصویر منفی از بدن
  • مصرف برخی داروها
  • مشکلات جسمی
  • تحریک نشدن
  • استرس
  • خستگی
  • اشتغال فکری

ارضا شدن زنان چه منافعی برای آنان به همراه دارد؟

هر چند در اینترنت حرف های زیادی در مورد منافع ارگاسم برای پوست، مو و سلامت کلی بدن وجود دارد، اما شواهد علمی به ندرت آنان را حمایت می کنند.

اما ارگاسم لذت بخش است و لذت بردن منافع خود را به همراه دارد. رابطه جنسی لذت بخش می تواند خلق و خوی فرد را بهبود ببخشد، باعث کاهش استرس شود، ایمنی بدن او را بالاتر ببرد و باعث بهبود روابط بین زوج شود.

اشتباهات رایج در مورد ارگاسم در زنان:

 

افسانه ها و سوءتفاهمات زیادی در ارتباط با ارگاسم زنان وجود دارد، از جمله:

  • زنانی که نمی توانند ارگاسم را تجربه کنند دچار مشکلات روحی و روانی مانند افسردگی، تروما و مشکلات زناشویی هستند.
  • ارگاسم با دخول سالم ترین شکل لذت جنسی است. این در حالی است که بسیاری از زنان با تحریک کلیتوریس به ارگاسم می رسند.
  • برعکس عقیده فوق، برخی نیز اعتقاد دارند زنان نمی توانند ارگاسم با دخول را تجربه کنند. هر چند کمتر از تحریک کلیتوریس رایج است، اما زنان می توانند آن را تجربه کنند.
  • زنان باید عاشق شوند تا ارضا شوند. نه این طور نیست، زنان با تحریک کافی می توانند بدون عشق نیز به اوج لذت جنسی برسند.
  • مردان می فهمند که زنان تظاهر به ارگاسم می کنند. این طور هم نیست. برخی از زنان خیلی خوب می توانند تظاهر کنند.

زنان در چه صورتی راحت تر ارگاسم را تجربه می کنند؟

ارگاسم تجربه پیچیده ای به لحاظ روانی و بیولوژیک برای زنان است که در هر کس متفاوت رخ می دهد. برخی از زنان نیاز دارند احساس دوست داشته شدن کنند تا ارضا شوند و برای برخی دیگر این مهم نیست. دسته دیگری رابطه با همسر بر لذت بردنشان از رابطه جنسی تاثیر می گذارد و برای دسته ای دیگر ارتباط روزمره از رابطه جنسی جداست.

به طور کلی، زنان در شرایط زیر بهتر می توانند ارگاسم را تجربه کنند:

  • تجربه رابطه جنسی دهانی
  • رابطه جنسی با دوام تر
  • وجود نرخ رضایت بیشتر از رابطه
  • از آنها پرسیده شود که چیزی در تخت خواب می خواهند
  • ابراز عشق کلامی در طول رابطه جنسی
  • داشتن فانتزی جنسی
  • امتحان کردن پوزیشن ها جدید
  • تحریک کلیتوریس در زمان رابطه جنسی

همچنین فاکتورهای زیر نیز بر ارضا شدن زنان موثر هستند:

  • ورزش کردن
  • ابراز عشق از سوی همسر در طول روز
  • تصویر مثبت از بدن
  • آموزش جنسی
  • رابطه صمیمانه با همسر

چطور می توان همسر خود را به ارگاسم رساند؟

از او بپرسید چه حسی دارد:

اگر همسری ندارید که به ندرت ارضا می شود یا اصلا این اتفاق برای او نمی افتد، از او بپرسید از این موضوع چه حسی دارد. گاهی زن احساس بدی دارد، اما گاهی نیز راضی است و آن را مشکل خاصی نمی داند. سوال کردن از او حداقل این مشکل را حل می کند که می دانید در این موضوع چقدر سهیم هستید.

تمیز و آراسته باشید:

اگر بدنتان یا دهانتان بو می دهد، موهایتان آشفته و کثیف هستند و آراستگی ندارید، انتظار نداشته باشید که همسرتان به شما جلب شده و لذت جنسی را همراه با شما تجربه کند. همیشه قبل از خواب، دوش بگیرید، مسواک بزنید، و خوشبو باشید.

تکنیک خود را تغییر دهید:

اگر او شیوه شما را مشکل خود عنوان می کند، از او بپرسید چه چیزی او را تحریک می کند. او می تواند به شما نشان دهد از چه حرکت و پوزیشنی بیشتر لذت می برد تا فشار و اضطراب نسبت به عملکرد در رابطه شما از بین برود.

پیش نوازی و معاشقه را فراموش نکنید:

بله، گاهی رابطه جنسی سریع اتفاق می افتد و تمام می شود. اما همیشه نباید این طور باشد. معاشقه به هر دوی شما، به خصوص زن، کمک می کند که آمادگی بیشتری برای رسیدن به اوج لذت جنسی پیدا کند. زمانی که زن به اندازه کافی تحریک نشده باشد، رابطه جنسی دردناک و کسل کننده به نظر می رسد. پیش نوازی می تواند هر چیزی و هر کاری از ارسال پیام های عاشقانه و جنسی تا نوازش های عاشقانه باشد.

پوزیشن های مختلف را امتحان کنید:

ارضا شدن زنان صرفا با دخول رخ نمی دهد. رابطه جنسی دهانی و پوزیشن های دیگری که کلیتوریس را تحریک می کنند بیشتر به زنان کمک می کند که به اوج لذت جنسی برسند.

صمیمیت بیشتری با یکدیگر داشته باشید:

 

مشکلات زوجی خود را حل کنید و رابطه خود را تقویت کنید. دعوا و تنش باعث حواس پرتی زن می شوند و مانع از لدت بردن او از رابطه می شود. اگر مشکلی جدی در زندگی و رابطه شما وجود دارد که از حل کردن آن درمانده اید، از یک مشاور زوج درمانی کمک بگیرید.

پس از ارگاسم خود، به تحریک همسرتان ادامه دهید:

برای مردان رسیدن به اوج لذت جنسی ساده تر است. در بعضی از موارد، زود ارضا شدن مرد باعث می شود که زن این حس را تجربه نکند. اگر این مورد برای شما صدق می کند، به تحریک همسرتان با دست یا روش های دیگر ادامه دهید تا به اوج لذت جنسی برسد.

تغییر وضعیت ندهید:

گاهی نیازی نیست برای ارضا شدن زنان پوزیشن را عوض کنید، یا سرعت را کم یا زیاد کنید. تغییر دادن وضعیت باعث می شود که حس خوب زن از بین برود و تحریکش را از دست بدهد. اگر هر دو احساس درد و ناراحتی ندارید و از وضعیت راضی هستید، بهتر است فقط ادامه دهید.

توصیه هایی به زنان برای تجربه ارگاسم:

تمرینات کگل را انجام دهید:

بسیاری از زنان اسم این تمرینات را شنیده اند. اما این تمرین کاری بیشتر از جلوگیری از افتادگی رحم و بی اختیاری ادرار انجام می دهد. بسیاری از زنانی که این تمرینات را انجام داده اند گزارش کرده اند که پس از آن تجربه بهتری از رابطه جنسی داشته اند.

با تقویت عضلات کف لگن می توانید احساس بهتری از دخول داشته باشید.

مناسب ترین پوزیشن را برای خودتان پیدا کنید و رابطه جنسی را هدایت کنید:

همیشه مردان نباید مسئول ارضا شدن زنان باشند. از اینکه شما مسئولیت بیشتری در رابطه جنسی به عهده بگیرید، همسرتان نیز خوشحال تر می شود. کدام وضعیت برای شما مناسب تر است؟ در لحظاتی که حس می کنید همسرتان به تحریک کافی رسیده است، به آن پوزیشن بروید تا قبل از ارضا شدن او، شما ارضا شوید.

با همسرتان حرف بزنید:

هیچ چیز بدی در مورد انتقال نیازهایتان به یکدیگر وجود ندارد. برخلاف کلیشه های موجود، زنان نیز باید از رابطه جنسی لذت ببرند. به همسرتان بگویید از چه چیزی لذت می برید، اما اگر نمی توانید مستقیما با او حرف بزنید، دست هایش را به نقطه ای که فکر می کنید درست است هدایت کنید یا با صدا به او نشان دهید که از کدام وضعیت بیشتر لذت می برید.

ذهنتان را آماده کنید:

هر کسی رابطه جنسی خوبی می خواهد. تمام موارد فوق می توانند به شما کمک کنند، اما در کنار آنها به ذهن آرام نیز نیاز دارید.

برای رسیدن به ارگاسم باید اول آرام باشید و از استرس و نگرانی خلاص شوید.

به اندازه کافی بخوابید، ورزش کنید و غذای خوب مصرف کنید.

بالاتر از همه، به بدنتان علاقه داشید باشید. خودتان را دوست داشته باشید و تمام انحناهای بدنتان را بپذیرید. وقتی شما خودتان را دوست داشته باشید، رابطه جنسی نیز لذت بخش تر می شود.

حضور ذهن داشته باشید:

سعی کنید محرک های حواس پرتی را از بین ببرید. در مدت برقراری رابطه جنسی، حواستان را به تمام حرکات و حسی که در بدنتان دارید بدهید. به تمام حرکات خودتان و همسرتان فکر کنید. تمرکز روی حرکات و حسی که دریافت می کنند، به ارضا شدن زنان کمک زیادی می کند.

نواقص بدنتان را رفع کنید:

برای زنان آراستگی اهمیت زیادی دارد. زنی که حس می کند زیبایی ظاهری ندارد، نمی تواند از رابطه جنسی لذت کافی را ببرد. اگر اضافه وزن دارید، یا وزن شما بیش از حد پایین است، در بدنتان خال یا موی زائد دارید یا هر چیز دیگری باعث شده فکر کنید که از جذابیت ظاهری برخوردار نیستید، برای برطرف کردن آن تلاش کنید.

امروزه پیشرفت پزشکی باعث شده تقریبا تمام مشکلات ظاهری قابل درمان باشند.

محل خوبی را برای برقراری رابطه جنسی انتخاب کنید:

مکانی را انتخاب کنید که از امنیت و حریم شخصی آن اطمینان دارید. اگر فرزند دارید به او آموزش دهید که بدون در زدن نباید وارد اتاق مامان و بابا شود. در اتاق را قفل کنید. اتاق باید از نور کافی برخوردار باشد. مرتب بودن محیط و تمیزی نیز بر آرامش روان و تمرکز نقش مهمی دارد.

گرم یا سرد بودن اتاق می تواند تمرکز شما را به هم بزند.